Françoise Berdagué | Gestalt Thérapeute

Oser une Gestalt therapie

Fondée par Fritz Perls psychiatre et Laura Perls, psychologue, dans les années 50, la gestalt Thérapie est devenue l’une des thérapies les plus répandues au monde. L’une de ses spécificités est le mode de présence et d’implication du thérapeute dans la relation thérapeutique. Le thérapeute gestaltiste est tour à tour soutenant, confrontant, empathique, n’hésitant pas à s’impliquer dans le champ de cette relation toujours orientée vers l’intérêt supérieur de son client.

La Gestalt thérapie séance après séance, met l’accent sur le « comment » vous abordez votre environnement :

Tenez vous compte de vos désirs et de vos besoins ?

Vous enfermez vous dans la répétition de situation déjà vécues et insatisfaisantes ?

Vivez-vous des expériences désajustées, et donc génératrices de frustrations ?

« Pour être plus libre, plus heureux et trouver de nouveaux chemins vers le bonheur, je vous invite à découvrir la Gestalt thérapie »

La Force de la Gestalt thérapie

La Gestalt thérapie s'intéresse à l'ensemble de notre personne dans l'actualité de la situation présente. Le passé ne peut être changé, seul le présent est vivant et source de changement. Revisiter le passé peut être indispensable pour comprendre et laisser s'exprimer les sensations ou émotions fixées qui entravent l'avancée présente.

La Gestalt thérapie favorise la conscience de soi, de nos besoins et de nos aspirations. Elle nous permet de ressentir et de comprendre nos émotions afin d'acquérir une meilleure autonomie, de retrouver la confiance et la liberté. Elle nous propose de développer notre responsabilité et d'assumer nos choix. La Gestalt thérapie nous invite par son respect de l'être humain à nous accepter dans notre originalité et dans notre intégrité.

Elle va favoriser l'expression libre et spontanée. Enfin, elle nous fait prendre conscience de notre interaction et de notre influence avec l'environnement. En ce sens la Gestalt n'est pas uniquement tournée vers la personne mais prend aussi en compte la personne dans sa situation environnementale.

Pour qui ?

La Gestalt thérapie peut s'adresser à tout le monde parce qu'elle prend en compte tous les aspects de notre personne et qu'elle traite l'ensemble des problèmes que nous pouvons rencontrer, qu'il soit d'ordre psychique ou relationnel. Elle permet notamment de repérer, de dépasser nos blocages qui nous empêchent d'aller de l'avant. Elle aide à avoir une vision globale de soi même pour mieux comprendre comment on fonctionne et de mieux vivre avec son entourage. Cette relation thérapeutique va permettre d’apporter la confiance nécessaire qui favorisera le changement dans votre vie et de dépasser vos difficultés.

Cette thérapie répond à vos troubles psychiques, relationnels et existentiels.

Les principaux motifs de consultations
Relations conflictuelles : Couple - travail - enfant - famille
Difficultés au travail : Burn-out - harcèlement
Changement de vie : Séparation - deuil - retraite
Développement personnel : Confiance en soi - estime de soi - anxiété - crise existentielle - syndromes dépressifs

Quel que soit votre questionnement, je vous invite à me contacter pour une première séance qui sans vous engager dans la psychothérapie, vous permettra de clarifier votre souhait.

Qui suis-je ?

Tout au long de mon parcours professionnel, assisante sociale j’ai développé des qualités d’écoute. J’ai décidé de me former à une thérapie de soutien pour devenir Gestalt thérapeute. Diplômée de l’école humaniste de gestalt thérapie de Paris (IFAS), je vous accueille à mon cabinet à Béziers. L’espace d’expression que je vous propose est « un sanctuaire » où vous serez accueilli dans une posture d’écoute bienveillante et de non jugement.

Charte de déontologie
J’applique le code de déontologie de l’IFAS, Ecole Humaniste de Gestalt, en particulier : le respect, le non-jugement, la confidentialité, la bienveillance, le cadre défini, la méthode et ses protocoles, l’intérêt élevé pour vous, la formation continue et la supervision.

En cas de pathologie, je vous accompagnerai après qu'un suivi médical ait été défini par votre médecin traitant.

Contact

Consultations individuelles pour adultes
Sur RENDEZ-VOUS UNIQUEMENT : 06 16 38 27 08
Durée des séances : 50 minutes
Tarif : 50€

Accéder au cabinet
Pôle médical
313 rue Jacques Balmat
34500 Béziers
Tel : 06 16 38 27 08

L’Actualité Covid-19
Dans le contexte actuel, mon activité en accompagnement individuel continue en présentiel à mon cabinet, toujours dans le respect strict des gestes barrières. Des rendez-vous sont aussi possibles en télé-consultation (visio ou téléphone). En cette période de confinement répété, il est particulièrement important de soigner notre santé psychique, nos modes relationnels et de prendre soin de soi pour mieux pouvoir prendre soin des autres.

Vous pouvez aussi me joindre à travers le formulaire ci-dessous